곡류 종류 16가지의 정보 및 효능
곡류 종류16가지의 정보 및 효능 곡류는 벼, 밀, 옥수수 등 벼과에 속하는 열매입니다. 16가지 곡류 (백미, 현미, 찹쌀, 흑미, 귀리, 오트밀, 기장, 조, 밀, 보리, 수수, 옥수수, 통밀, 호밀, 율무, 메밀) 의 정보 (제철, 열량, 보관온도, 주요영양소)에 대해 알아보겠습니다. 곡류 – 밀, 통밀, 호밀, 메밀 ○ 밀 ○ 밀가루의 원료가 되는 밀 입니다.밀가루는 제과, 제빵, … Read more