향신료 허브 종류 28가지 열량, 제철, 음식 용도, 효능

향신료 허브 종류 28가지 열량, 제철, 음식 용도, 효능

향신료, 허브 28가지28 Spice, Herb Types열량, 제철, 효능Calorie, Season, Effect음식 용도Food use 향신료란 고유한 향기, 맛을 내는 식재료로요리에 맛, 색, 향을 내기 위해 사용하는과실, 꽃, 잎, 껍질, 뿌리 등 식물에 일부분으로주로 부재료로 쓰이며, 음식, 요리에 첨가하여 맛을 돋우는 역할을 합니다. 오늘은 대표적으로 잘 알려져있는 향신료 28가지(겨자, 계피, 고수, 고추, 깨, 깻잎, 냉이, 달래, 파, 두릅, … Read more

3월 제철 음식 (과일, 채소, 해산물)

3월 제철 음식 (과일, 채소, 해산물)

3월 제철 음식과일, 채소, 해산물의제철기간, 열량, 주요 영양소, 고르는 법, 보관 방법(열량 100g당 칼로리)대해서 알아보겠습니다. 1월~12월 모든 제철음식(과일, 채소, 해산물) 아래 링크제철 음식 3월은 봄철 채소가 추운 겨울을 이겨내고 제철이 되는 계절 입니다.다양한 채소(뿌리, 줄기, 잎, 열매, 꽃)의 정보는 아래 링크에 작성했습니다. 채소의 모든 것 ← 클릭 . 3월 제철 과일 3월 제철 과일은 딸기, … Read more