향신료 허브 종류 28가지 열량, 제철, 음식 용도, 효능

향신료 허브 종류 28가지 열량, 제철, 음식 용도, 효능

향신료, 허브 28가지28 Spice, Herb Types열량, 제철, 효능Calorie, Season, Effect음식 용도Food use 향신료란 고유한 향기, 맛을 내는 식재료로요리에 맛, 색, 향을 내기 위해 사용하는과실, 꽃, 잎, 껍질, 뿌리 등 식물에 일부분으로주로 부재료로 쓰이며, 음식, 요리에 첨가하여 맛을 돋우는 역할을 합니다. 오늘은 대표적으로 잘 알려져있는 향신료 28가지(겨자, 계피, 고수, 고추, 깨, 깻잎, 냉이, 달래, 파, 두릅, … Read more

뿌리채소 (근채류) 종류, 정보, 효능

뿌리채소 종류, 정보, 효능

채소는 5가지로 나누면 뿌리채소 (근채류)잎채소 (엽채류)줄기채소 (경채류)열매채소 (과채류)꽃채소 (화채류) 로 나눠지며 오늘은 식물의 뿌리를 먹는 채소인 뿌리채소 (근채류)에 대해 알아보겠습니다. 뿌리채소 종류, 정보 뿌리채소 (근채류)의 종류 와 정보에 대해 알아보겠습니다.(감자, 고구마, 무, 당근, 우엉, 생강, 마, 연근, 양파, 더덕, 도라지, 마늘, 비트) 정보는 (열량, 제철, 영양성분, 고르는 법, 보관 방법)(열량은 100g 기준 칼로리 입니다) ● … Read more