7월 제철 음식 (과일, 채소, 해산물)

7월 제철 음식 (과일, 채소, 해산물)

7월 제철 음식 과일, 채소, 해산물에 대해 알아보겠습니다. 먼저 6월과 7월의 중복되는 제철 음식● 6월, 7월 제철 과일 : 망고, 복분자, 복숭아● 6월, 7월 제철 채소 : 오이, 가지, 감자, 참외, 부추, 파프리카● 6월, 7월 제철 해산물 : 농어, 장어, 병어, 한치, 성게6월 제철 음식은 아래 링크에 작성했습니다. 6월 제철 음식 ← 클릭 중복되는 6월 … Read more

줄기채소 종류, 정보 (경채류)

줄기채소 경채류 의 종류 효능

채소는 5가지 뿌리채소 (근채류)잎채소 (엽채류)줄기채소 (경채류)열매채소 (과채류)꽃채소 (화채류)5가지로 나눠집니다. 오늘은 줄기채소의 종류에 대해 알아보겠습니다. 줄기채소는 식물의 줄기를 섭취하는 채소입니다. 잎채소의 종류, 효능, 부작용 ← 클릭 꽃채소의 종류, 효능, 부작용 ← 클릭 줄기채소의 종류, 정보 줄기채소의 종류와 정보 (열량, 제철, 주요 영양성분)을 알아보겠습니다. (열량은 100g 당 칼로리 입니다) ● 샐러리 ● 열량 : 26kcal제철 : 6월 … Read more