11월 제철 음식 (과일, 채소, 해산물)

11월 제철 음식 (과일, 채소, 해산물)

11월 제철 음식겨울은 해산물의 제철이 많은 계절입니다.채소, 과일은 10월과 대부분 중복되어먼저 10월과 11월 중복되는 제철 음식을 알아보겠습니다. ● 10월, 11월 중복 제철 과일 : 사과, 배, 귤, 석류, 무화과, 단감● 10월, 11월 중복 제철 채소 : 당근, 밤, 무, 연근, 브로콜리, 늙은호박, 마● 10월, 11월 중복 제철 해산물 : 전어, 오징어, 고등어, 꽁치, 홍합, 대하, … Read more

감귤류 (종류, 섭취량, 칼로리, 제철, 효능, 부작용)

감귤류 (종류, 섭취량, 칼로리, 정보, 효능, 부작용)

겨울철 한국인이 가장 많이 먹는 음식은 바로 귤 입니다. 귤은 감귤류에 속하는 과일로 비타민C가 풍부하고 맛있어서 사랑 받는 과일입니다. 감귤류에는 여러 종류가 있는데 각 감귤류에 속환 과일의 정보 (섭취량, 칼로리, 제철 등), 효능, 부작용까지 알아보겠습니다. 감귤류의 종류 및 정보 감귤류에는 많은 종류가 있습니다. 아래 과일 클릭 시 (열량, 섭취량, 좋은상품, 제철, 보관온도, 보관일, 보관법, 효능, … Read more