12월 제철 음식 (과일, 채소, 해산물)

12월 제철 음식 (과일, 채소, 해산물)

12월 제철 음식은 11월 제철 음식과 크게 차이가 없습니다. 먼저 11월과 중복되는 12월 제철 음식을 알아보면● 11월, 12월 중복 제철 과일 : 사과, 유자, 석류, 귤● 11월, 12월 중복 제철 채소 : 무, 연근, 브로콜리, 늙은호박, 배추● 11월, 12월 중복 제철 해산물 : 도미, 과메기, 대게, 문어, 홍합, 대하, 낙지, 삼치, 굴, 광어, 방어, 송어이처럼 … Read more

1월 제철 음식 (과일, 채소, 해산물)

1월 제철 음식 (과일, 채소, 해산물)

새해의 시작 1월의 제철 음식에 대해 알아보겠습니다. 제철 음식은 크게 (과일, 채소, 해산물)의제철 기간, 열량, 고르는 법, 보관 방법, 영양소 등에 대해서 알아보겠습니다. . 그 외 1년 모든 제철음식을 알고싶으면아래 링크를 참고 부탁드리겠습니다!모든 제철 음식 1월 제철 과일 1월의 제철 과일하면 역시 감귤류 종류가 있습니다.더 많은 감귤류 종류는 아래 링크에서 확인 가능합니다. 감귤류 뿐만아니라 다른 … Read more

감귤류 (종류, 섭취량, 칼로리, 제철, 효능, 부작용)

감귤류 (종류, 섭취량, 칼로리, 정보, 효능, 부작용)

겨울철 한국인이 가장 많이 먹는 음식은 바로 귤 입니다. 귤은 감귤류에 속하는 과일로 비타민C가 풍부하고 맛있어서 사랑 받는 과일입니다. 감귤류에는 여러 종류가 있는데 각 감귤류에 속환 과일의 정보 (섭취량, 칼로리, 제철 등), 효능, 부작용까지 알아보겠습니다. 감귤류의 종류 및 정보 감귤류에는 많은 종류가 있습니다. 아래 과일 클릭 시 (열량, 섭취량, 좋은상품, 제철, 보관온도, 보관일, 보관법, 효능, … Read more